Embedded Files
Online și la cabinet • 50 min • confidențial
Alege ce ți se potrivește
Alege ce ți se potrivește
Psihoterapie individuală (1:1)
Psihoterapie individuală (1:1)
Pentru anxietate, control, 2WW, rezultate, epuizare emoțională și somatizări.
Psihoterapie de cuplu
Psihoterapie de cuplu
Când infertilitatea apasă relația: distanță, vină, tensiune, comunicare, intimitate.
Grup de suport
Grup de suport
Sprijin + validare + instrumente practice, într-un spațiu sigur, fără comparație.
Psihoterapie individuală – Infertilitate & FIV
Psihoterapie individuală – Infertilitate & FIV
Terapie CBT pentru momentele în care drumul devine greu de dus emoțional.
Lucrăm cu:
anxietate și ruminație (“și dacă…?”)
nevoia de control și verificarea compulsivă a “semnelor”
2WW (așteptarea dintre transfer și test)
test negativ / test pozitiv cu frică
presiune socială, comparație, rușine, vinovăție
somatizări (insomnie, nod în gât, tensiune, oboseală)
Ce obții concret:
o minte mai liniștită (mai puține scenarii)
instrumente aplicabile în 2WW și în zilele de proceduri
reglare emoțională în corp, nu doar “în cap”
sprijin real, fără pozitivitate forțată
Format: 50 min • online / la cabinet • ritm stabilit împreună
Terapie de cuplu
Terapie de cuplu
Infertilitatea poate crea distanță chiar și atunci când vă iubiți.
În terapie lucrăm cu:
comunicare în perioade de stres intens
diferențe de coping (unul tace / altul se descarcă)
tensiuni, vină, resentimente, neînțelegeri
intimitate și presiunea “programului”
reconectare emoțională și susținere reciprocă
Scopul nu e să găsim vinovați.
Scopul e să vă regăsiți: voi vs. problemă, nu voi vs. voi.
Format: 50 min • online / la cabinet
Grup de suport
Grup de suport
Infertilitate & FIV (listă de așteptare)
Uneori, vindecarea începe în momentul în care nu te mai simți singură.
Grupul este pentru tine dacă:
simți că te consumă așteptarea, controlul, rezultatele
ai nevoie de validare reală, fără sfaturi și minimizare
vrei un spațiu sigur unde emoțiile au loc
îți dorești instrumente simple, aplicabile (CBT)
ai nevoie de comunitate, nu doar “încurajări”
Ce primești:
sprijin + structură
o rutină de stabilizare pentru perioadele grele
Cum aleg între 1:1, cuplu, grup?
Cum aleg între 1:1, cuplu, grup?
Nu știi ce să alegi?
Nu știi ce să alegi?
Alege 1:1 dacă anxietatea și controlul te consumă pe interior
Alege cuplu dacă simți distanță, tensiune sau nu mai știți să vă susțineți
Alege grup dacă ai nevoie de comunitate și “nu mai vreau singură”
✅ Dacă încă nu e clar, începe cu 1:1. E cel mai personalizat.
Întrebări frecvente
Întrebări frecvente
Lucrezi online?
Da. Ședințele online sunt la fel de eficiente și foarte potrivite în FIV.
Cât de des recomand ședințele?
În funcție de perioada în care ești. Uneori săptămânal, uneori mai rar. Stabilim realist.
Dacă sunt în 2WW acum, are sens să încep?
Da. 2WW este una dintre cele mai încărcate perioade și putem lucra fix pentru stabilizare.
Ce fac dacă mi-e greu să vorbesc despre asta?
E normal. Nu forțăm. Mergem cu pași mici, fără presiune.
Nu trebuie să duci singură.
Nu trebuie să duci singură.
Dacă simți că ai obosit să porți drumul în tăcere, sprijinul potrivit chiar schimbă experiența.
Dacă simți că ai obosit să porți drumul în tăcere, sprijinul potrivit chiar schimbă experiența.
Page updated
Google Sites
Report abuse